遂に陣痛が始まったポンちゃん（奥さん）
今日産まれるのか！？
明日なのか？！
手に汗握る状況ですが、そんな時に用意してて良かった陣痛出産対策アイテムはコレ！
妊婦さんのパパはコレを読んだらすぐにAmazonでポチって！
もしくは家を飛び出して買いに行ってくれ！
奥さんが陣痛出産で楽になるから！！
便利すぎて泣けるから！！
前の記事はこちら⬇
陣痛出産の便利アイテム3つ
- ペットボトル用ストローキャップ
- ドーナツクッション
- テニスボール
以上！
はい！
パパ！
急いで！
今すぐ雑貨屋とスポーツ用品店へ走って！！
ブログ読んでる場合じゃないから！！
無いと困るから！！！
って、本気で思うくらいこの対策3グッズには助けられた。
ペットボトル用ストローキャップ
陣痛が始まってから、横になって過ごす時間が増える。更に出産直前の陣痛では、唸りながら叫びながら痛みに耐えないとならない。
病院に着いてから出産までに３リットル以上飲んだはず。
ポンちゃんは500mlペットボトルで水分をひたすら補給。
これを毎回コップで飲んだり、ペットボトルを上に傾けて飲むのは無理だと感じた。
痛みで苦しみながら口の中はカラカラ。
極限の状態。
徹夜状態で挑んでいるポンちゃんに少しでも体力を使わせないように。
少しでも楽になるように。
ペットボトル用ストロー付きのキャンプは必須！！
我が家では100均（ダイソー）で購入。
陣痛から出産後数日までの使い捨てと割り切った。
機能自体は全く問題なし！
安いし、便利だし断トツで助けてもらったアイテム。
- キャップが硬くて開閉がちょっと大変
- ストローが取れちゃう。補充時にペットボトルの中に残って取るのにイラッとする
普段使わないのであれば、出産時だけと割り切って100均で問題ない
ただし、陣痛・出産時に付き添いの人がいない場合はペットボトルの水がなくなった時に補充を自分でしなくちゃならない。
陣痛の痛みの中で、補充するたびにストローが毎回抜けていたらかなりツライ。
ストローキャップは必須！
付き添いがいるなら100均でOK！
立ち会いが居ないならちょっといい奴を用意した方がいい！
ちなみに
ペットボトルにストロー挿せばいいじゃん？
と思うんだけど、それじゃダメ！
キャップ式だと、いざという時に蓋をしないで倒しても水が漏れにくい
飲み口が動かないからすぐにくわえられる。
陣痛でヘトヘトのときにストローをくわえそこねるだけでイライラしちゃう。
ドーナツクッションとテニスボール
・ドーナツクッション （穴の小さいタイプ）
・テニスボール（本物ではなく、テニスボール的な硬さと弾力があるものなら代用可能）
陣痛の痛みは人それぞれ違う。
- お腹壊してウンチが出る感じを強力にした痛み
- 腰が取れそうな痛み
- 大事な所なチクチクする痛み
この３つが多かった。
痛みによっては座った状態の方が楽になるようだ。
更にお尻の穴を押した方が痛みに効くみたいで
テニスボールで押して！！！
かなり力を入れてグリグリ押していたが、強さが足りない。
そこで活躍したのがドーナツクッションとテニスボールの合わせ技！
偶然にもドーナツクッションの穴にテニスボールがジャストフィットした！
ポンちゃんは上に座るだけで、お尻の穴にミラクルフィット！
※ピンポンに押さないと効き目がない
僕が手で押さなくても座っているだけで、お尻を押す事が可能になった。
お尻以外にも、腰が痛い時やお尻の側面（ほっぺた）が痛い時にはテニスボールを手に持ってグリグリとマッサージ。
手で押すには長時間は親指が崩壊しそうになるので、テニスボールがあって助かった！
その他のオススメ陣痛出産対策グッズ
- リップクリーム
- ホッカイロ
実はリップクリームはあったのに、出産直後まで気付いていなかった。
喉の渇きに注目しすぎて、僕もポンちゃんも唇が割れそうになっていることに気が付かなかった。
ノドはカラカラ。唇はカピカピになるからリップクリーム大切！！
出産してお互いホッとした時に、
唇痛い！！！！
ヒリヒリするーーーー！！！
陣痛の時に気付いていれば、、、、、、残念。
ホッカイロは痛みが強くなった時点で気付いて腰に貼った。
陣痛で腰が痛い時に効く方法、ホッカイロで温めると痛みが和らぐ。
最終的にはホッカイロでは抑えようのない痛みに発展したんだけど、超強力な陣痛が来る前までには効果はあったみたい。
まとめ
陣痛は見ているだけで大変な状態という事を痛感。
いざ始まると目の前で戦うポンちゃんが少しでも楽に、少しでも痛みに効く方法はないのか！？
と、必死で考えた。
そんな時に陣痛出産対策グッズがあるだけでかなり助かった。
そして、こんな人生の一大事に2人で一緒に戦えたことが嬉しかった。
パパが居るだけでぜんぜん違うと思う。
更に、対策を立てて便利アイテムを準備してあるだけで負担が減る！
一番助かったのは、ダントツでペットボトル用ストローキャップ！
コレがなかったら、ヤバかった！
もう一度言います。
今すぐに準備してください！！！
次の記事はこちら⬇
ついに本陣痛が始まった？！
水〜〜〜〜〜！！！！